HAMMAM (saună umedă cu efect de salină)

Hammam Denumită „baie turcească” de către occidentali, hammamul este o baie de aburi fierbinte, cu origini în termele romane. În forma actuală, hammamul a fost dezvoltat de către imperiul otoman odată cu răspândirea islamului. Hammamul este un fenomen social, toate categoriile sociale accesând acest loc public. Efectele hammamului: Hammamul este recomandat după efort fizic intens. Relaxarea intensă va detensiona…

Citește mai mult

Saună uscată

Saună Uscată Probabil că ai auzit că dacă vrei să slăbești, trebuie să faci, pe lângă altele, și saună. Acesta este numai un mit, deoarece sauna nu face decât să elimine apa din țesuturi, nu și țesutul adipos. Atunci, care sunt adevăratele beneficii ale saunei? Datorită temperaturilor foarte ridicate, cu ajutorul saunei, îți poți detoxifia organismul prin transpirație intensă….

Citește mai mult